Monilla meistä on monta rautaa tulessa ja hektinen elämä. Kiire ja nopea tahti kuuluvat asiaan. Tiedämme jopa, että pitäisi hieman rauhoittua, mutta ajattelemme helposti tekevämme vain tämän ja sitten lepäämme, mutta mitä, jos sitten onkin jo liian myöhäistä?
Törmäämme monissa yhteyksissä loppuunpalamiseen ja uupumukseen. Kaikki tunnemme jonkun jota tämä koskettaa. Mutta mitä oikeastaan on loppuunpalaminen? Miten ennaltaehkäistä se? Mitä tehdä kun uupumus iskee? Miten toimia kun työkaveri, ystävä tai perheenjäsen on sairastunut? Mitkä ovat loppuunpalamisen seuraukset?
Carolin tarjoaa valmennusta sinulle joka olet kokenut loppuunpalamisen, tai joka olet sen partaalla. Valmennuksen lisäksi tarjoamme luentoja, konsultaatiota sekä kurssikokonaisuuksia stressinhallinnasta että loppuunpalamisesta.